Отзывы о школе «Академия Психологии и Мышления»

Психологию я изучаю уже давно, в основном по книгам, но настолько практического материала мне ещё не попадалось. Этот курс открыл мне много нового.

Всё оформлено очень интересно и увлекательно.

Куратор Мария здорово помогла мне разобраться там, где я не совсем верно понял материал. Своими грамотными дополнительными вопросами она помогла мне увидеть то, на что я не обратил внимания.

Созвоны со своими сокурсниками проводить трудно, при этом с ними нужно общаться как с клиентами. Но такая трудность нас тренирует.

Есть пожелания технического характера. Раз есть приложение на смартфон, то хотелось бы больше материала в аудио формате и работу видео в фоновом режиме. Также работа платформы АПиМ требует улучшений. Работа с календарем не понятна, уведомления о записи приходят с опозданием, созвониться на платформе не получается. Но это мелочи.

Я по-другому стал видеть людей. Теперь я больше стал понимать, что с нами происходит. Стал более спокойным.

Я пока только учусь и применяю всё на себе. Очень помогает мышечная память на расслабление, контроль эмоций и дыхательные техники.

Больше всего меня поразило то, что у каждого есть внутренний конфликт по базовым потребностям (инстинктам), а мы не видим и болеем.

Я получила не только знания, опыт и практические инструменты для самопомощи и помощи другим людям, но также нашла для себя смысл своей дальнейшей жизни.

Я отставала от основной группы, т.к. старалась тщательно понять учебный материал, дать себе время уложиться в голове полученным знаниям. Большой объем информации в сжатые сроки для меня оказался тяжел для усвоения, боялась не успеть пройти со всем курсом и последние темы уже пробегала поверхностно.

Благодарю за курс. Полученные знания поменяли мое восприятие себя, мира и других людей, я применяю полученные инструменты каждый день и вижу результаты, ежедневно формирую навык радоваться жизни и быть счастливой, а также понимаю направления своего дальнейшего развития. Это очень ценно!

Курс оказался для меня полезным на практике. Хочу пожелать АПиМ удачи и побольше учеников. В целом всё хорошо, мне понравилось, особенно упражнения. Результат от упражнений я ощущаю на себе: мои реакции на раздражители меняются. Если раньше в некоторых ситуациях я реагировала бурно, эмоционально, то теперь стараюсь не прогнозировать, а планировать, не нервничать, а продышаться. Куратор на этом курсе у меня отличный!!! Где-то ставила перед необходимостью подумать, где-то разъясняла. Я ощущала, что не одна. Очень ей за это благодарна. Для меня минус — нехватка времени, но дело не в том, как устроен курс, а в том, что работа отнимает очень много времени в моей жизни. Выделить время было сложно, пришлось даже уйти на больничный), чтобы всё успеть сделать.

Огромное спасибо Андрею Владимировичу и его команде за работу. Практическая польза тут точно есть, и все практики полезны. Сейчас применяю технику расслабления через напряжение, дыхание и переключение во внешнее. Сроки обучения сжатые: в какой-то момент внимание сместилось, я на неделю выпала, а потом догонять стало тяжело, и материал усваивался хуже, чем хотелось бы. Понимаю, что возвращаться к нему буду ещё не раз.

Есть все нужные инструменты, практики и техники. Всё сделано очень удобно: видео, пдф-файлы, аудио. Информация крайне полезная и качественная. Методы СПП, психотерапевтические техники, мышечная релаксация по Джекобсону, систематическая десенсибилизация, практические упражнения.