Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими
Для начинающих
1 мес.
Описание программы Полная стоимость10 000 ₽Платёж: 10 000 ₽ / мес.
Перейти к курсуКурсы обучения по психологическому развитию с нуля для начинающих
В подборке «Психологическое» — 31 курс от 10 школ. Платное обучение — от 1 250 до 240 000 ₽. При выборе программы с нуля проверьте требования к начальным знаниям, наличие вводных занятий и обратной связи по заданиям.
Курсы в каталоге
Найдено предложений: 2
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс
Для начинающих1 мес.9 модулей
Описание программы Полная стоимость15 000 ₽Платёж: 15 000 ₽ / мес.
Перейти к курсуПодробно о курсах по психологическому развитию с нуля для начинающих
Содержание, подготовка и условия обучения — подробнее о программах из списка выше.
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
- Онлайн-лекции
- Практика
- Теория
- Постоянный доступ
- Чат студентов
- Поддержка преподавателей
- Для начинающих
- Навыки
- Эффективный контроль эмоций в сложных ситуациях; Умение распознавать эмоции окружающих и адаптироваться к ним; Методики изменения эмоциональных реакций для саморегуляции; Поддержка эмоционального баланса в команде способствующая здоровой рабочей атмосфере
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу.
- Онлайн-лекции
- Практика
- Домашние задания
- Теория
- Практика на тренажёрах
- Поддержка преподавателей
- Для начинающих
Выбрать курс по психологическому развитию с нуля для начинающих
Чтобы определиться какой лучше выбрать курс по психологическому развитию, выберите для себя необходимые параметры.